🔥 “Waarom trekken we pas aan de bel als mensen uitvallen?”
Ik zie het keer op keer:
Teams draaien op halve kracht.
Niet omdat mensen niet willen,
maar omdat hun energie, belastbaarheid en herstel totaal uit balans zijn.
“Ze zijn moe, snel afgeleid, klagen over vage klachten… en tóch gaan ze door.”
Als voormalig topsporter weet ik wat het betekent om te presteren onder druk.
Als arbeidsfysiotherapeut zie ik dagelijks wat er gebeurt als we niet luisteren naar het lichaam.
En als moeder snap ik hoe waardevol je energie is – als die op is, valt alles stil.
💡 Daarvoor staat Energiek door Beweging:
Ik help bedrijven om hun mensen écht te begrijpen en in beweging te brengen – letterlijk en figuurlijk. En om weer goed in hun energie te komen en te blijven!
✔ Meten = weten: leefstijl, fysieke belastbaarheid & gezondheid
✔ Een praktisch advies – niet alleen voor de medewerker, maar ook voor de manager
✔ Resultaat: minder klachten, meer werkplezier en hogere productiviteit
💬 Geen standaard PMO of ‘vitaliteitsdag’, maar een diepere blik – die iets in beweging zet.
Arbeidsfysiotherapie
Arbeidsfysiotherapie richt zich op het verbeteren van de gezondheid, houding en productiviteit van medewerkers op de werkvloer. Bij Energiek door Beweging combineren we specialistische kennis met een praktische aanpak, afgestemd op de werksituatie van jouw organisatie.
Een traject start met een intakegesprek, waarbij we gebruik maken van de Positieve Gezondheid vragenlijst. Dit helpt ons breder te kijken dan alleen fysieke klachten – ook mentale en sociale aspecten komen aan bod. (www.mijnpositievegezondheid.nl)
Vervolgens geven we een interactieve presentatie op de werkvloer, gericht op bewustwording rondom gezond werken, leefstijlfactoren, in beweging komen en vitaliteit. Daarna voeren we een werkplekonderzoek uit, met aandacht voor houding, werkwijze, fysieke belasting en samenwerking tussen collega’s.
Er is ook ruimte voor gezondheidstesten, zoals een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) en de Functional Movement Screen (FMS) om de fysieke belastbaarheid van medewerkers in kaart te brengen.
We sluiten af met een evaluatie, waarin we samen terugkijken op de bevindingen en concrete adviezen geven voor een gezonde, energieke werkomgeving. De specifieke inhoud en onderdelen die we aan bod laten komen is afhankelijk van wat de organisatie vraagt. Hiervoor is altijd het inventariserende gesprek voorafgaand aan de dag van het traject! Kortom een dag met inspiratie, kennis, inhoud en waarschijnlijk nog vervolg, om de organisatie zo fit, energiek en productief mogelijk te krijgen! neemt contact op voor meer informatie!